A hatékonyság növelése a férfiakban 40 után

A 40 éves potenciával kapcsolatos problémák sok embernél találhatók, de a legtöbb esetben mindegyik könnyen kijavítható. Ahhoz, hogy gyorsan megbirkózzon ezzel a problémával, konzultálnia kell egy orvossal és az endrológussal. A tabletták független fogadása a hatékonyság javítása érdekében nem a legjobb kiút, mivel rossz döntést hozhat és súlyosbíthatja a problémát. A weboldalunkon található cikkből megtudhatja, mit kell tennie, ha problémái vannak a hatékonysággal.

Mi a 40 éves korban egy férfi hatékonysága

Ebben a korban egy egészséges ember fenntarthatja a teljes szexualitást. De minden ember egészséges életmódot él. Ezért 40 éves korukra néhányuk fenntartja a normális szexualitást, sőt megpróbálja visszahívni a fiatalokat a fiatal partnerekkel. A másik rész csökkentette a szexuális tevékenységet a feltörekvő betegségek és az egészségtelen életmód miatt.

A normák fogalma minden ember számára egyéni, de a 40 éves korában egy egészséges ember hetente 2-3 szexuális kapcsolatot igényel. A legújabb tanulmányok megállapították, hogy a potenciális rendellenességek több mint 80% -a különféle betegségekkel jár. Sokan rejtve vannak, de befolyásolják a szexuális életet. Az ilyen betegségeket egyre inkább kimutatják egy szexológus vagy endrológus vizsgálata során a gyenge hatékonyságról.

40 éves korában az öregedés élettani folyamata csak megkezdődik, és az egészséges ember gyakorlatilag nem érzi őket, a szex iránti érdeklődése még növelhető. A tesztoszteron férfi nemi hormonjának tartalma kissé csökken a vérben, tehát az ember már nem „nem kezdődik fél fordulattal”, időre és jelentősebb stimulációra van szüksége.

A reggeli és az éjszakai spontán erekciók sokkal ritkábban merülnek fel, az erekció lassabban alakul ki, de meglehetősen tele és elegendő a nemi közösüléshez. A tapasztalatok kompenzálják és kiegyenlítik a kisebb élettani változásokat, és semmilyen módon nem befolyásolják a partnerrel fennálló kapcsolatokat.

A hatékonyság romlásának okai 40 év után

A 40 -es hatékonysággal kapcsolatos összes problémát pszichogén okok vagy szerves betegségek okozzák. Ugyanakkor a pszichogén tényezők aránya (gyakori vagy hosszabb stressz, neurózis, depresszió) legfeljebb 20% -ot tesz ki, míg az esetek fennmaradó 80% -ában a gyenge hatékonyság oka egyértelmű vagy rejtett. Ha egy embernek nincs megértő partnere, akkor a szerves okok kombinálnak a pszichogén és jelentősen súlyosbítják őket.

Az impotencia fő "elkövetői" a szív- és érrendszeri állapot megsértésével járó betegségek.

Ez az atherosclerosis és a szívkoszorúér betegség, amely az alsó végtagok artériáinak angina támadásokkal és artériák, artériás hipertónia (stabilan magas vérnyomás - vérnyomás) artériájának atherosclerosisával jár. A vérkeringés megsértése ahhoz a tényhez vezet, hogy a szexuális izgalom során a vér nem léphet be gyorsan a medence artériáiba és a pénisz artériájába, ezért ennek eredményeként problémák merülnek fel az erekció kialakulásával. A helyreállításhoz normál állapotban kell tartania egy keringési rendszert.

A 2. típusú cukorbetegség esetén (inzulinfüggő) nem ritkábban problémák merülnek fel a hatékonysággal. Ezzel a betegséggel megváltozik a kis artériák falai, a szabadságuk és az beidegződésük megsértése, ami erekciós rendellenességekhez vezet. Ezenkívül a cukorbetegség esetén a nemi vágy (libido) gyakran csökken a férfiakban azáltal, hogy csökkenti a tesztoszteron szekrécióját.

Az utóbbi években végzett tanulmányok megállapították, hogy a gyenge hatékonyság megjelenése a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében alkalmazott egyes gyógyszereket is okozza. A hatékonyságra gyakorolt negatív hatást elsősorban a gyógyszerek gyakorolják a vérnyomás csökkentése érdekében. Cserélhetők más gyógyszerekkel, amelyeknek nincs ilyen mellékhatása. Így az angiotenzin II (Lozartan) receptorok antagonisták csoportjának gyógyszerei nem okoznak erekciót, és még azt sem támogatják. Az antidepresszánsok és a nyugtatók (az Airraft Products) bevitele szintén negatívan befolyásolja a hatékonyságot.

40 éves korukra néhány embernek sok éves rossz szokása van, például a dohányzás és az alkoholfogyasztás. Mindkét szokást az edényeken (tartós szűkítés okozta) és a neuro -hormonális rendszer verte meg, hozzájárulva a tesztoszteron szekréció csökkenéséhez.

Nem minden 40 éves korú férfi egészséges életmódot él és megfelelően eszik, az egészséges termékek kiválasztásával. A magas kalóriatartalmú ételekkel, az egészségre káros termékekkel és a sör szisztematikus felhasználásával kombinált ülő életmód elhízáshoz, a szív- és érrendszeri betegségek problémáinak súlyosbodása és a hatékonyság súlyosbodása.

40 éves korukra sok embernek a múltban átvitte a szexuális fertőzéseket, amelyeket nem mindig kezelnek a végére, évek óta tünetmentesek és befolyásolják a nemi szervek állapotát. Az ilyen alvó fertőzéssel kombinált ülő (irodai) életmód gyakran a prosztata (prosztatitisz), a vizelés és az impotencia rendellenességek krónikus gyulladásának oka.

Melyek az impotencia fő tünetei a 40 -nél

Az összes jel oszlik:

• Nemi vágy megsértése (libidó) - A tesztoszteron kudarc jele. Általában a 40 éves embernek nem kell lennie, de talán ennek az örökletes tulajdonságok vagy betegségek oka. A férfi közömbössé válik a nők iránt. Ebben az esetben konzultálnia kell egy orvoshoz, meg kell ismernie az okot és a kezelést (minden visszaáll).
• Erekciós rendellenességek (erekciós diszfunkció), amely a következő kezdeti tünetek formájában nyilvánul meg: a pénisz nem elég nagy és szilárd; a pénisz emelésének hiányos szöge; A nemi közösülésnek kisebb időtartama van, mint korábban; A mentesítés elérése nem mindig lehetséges; Megjelenik a korai magömlés; A spontán erekció száma csökken; A rossz hatékonyság a szexuális élettel való elégedetlenséghez vezet; Az embernek orvosi ellátásra van szüksége.
• A libidó ember megsértése és egyidejűleg erekció. Az ilyen rendellenességek leggyakrabban a cukorbetegség, az elhízás és a hosszan tartó alkoholfogyasztás esetén alakulnak ki. A teljes impotencia jelei megjelennek. De ebben az esetben segíthet egy embernek, csak orvoshoz kell fordulnia.

A hatékonyság megsértésének foka 40 év alatt

A hatékonysági rendellenességek bármilyen életkorban találhatók. 40 éves korában valamivel több van, mint a fiataloknál. A súlyosság szempontjából oszlanak:

• tüdő - Az első megnyilvánulások jelentéktelenek, a legtöbb ember egyszerűen nem veszi észre őket, a kudarcok ritkán fordulnak elő;
• közepes súlyosság - A jogsértések már észrevehetők és aggodalmat okoznak; A gyenge hatékonyság és a gyakori kudarcok pszichológiai problémákat okoznak; De ebben a szakaszban a férfiak legfeljebb egynegyede orvosi segítséget keres, nem tekintve betegnek;
• nehéz - A kudarcok egymás után követik, és teljes impotenciához vezetnek; Segíthet az ilyen férfiaknak, ha orvoshoz fordul, és követi az összes ajánlását.

Hogyan lehet növelni a hatékonyságot egy emberben 40 után

A férfiak hatékonyságának növekedését 40 után orvos felügyelete alatt kell végrehajtani. Az ember teljes vizsgálatával kezdődik, még akkor is, ha nem tesz panaszt, kivéve a szexuális élet megsértésével kapcsolatos panaszokat. Szükség esetén egy szexológus vagy urológus arra utasítja őt, hogy konzultáljon és kezelje egy másik profil orvosát (terapeuta, kardiológus, endokrinológus). Ugyanakkor a hatékonyság megsértésének korrekcióját hajtják végre.

Az azonosított rendellenességektől és a kapcsolódó betegségektől függően a gyógyszerkezelést írják elő, további módszerek - fizioterápia, masszázs, terápiás gyakorlatok stb. Az utóbbi években a reflexoterápia széles körben elterjedt a pszichoterápiával kombinálva.

Milyen gyógyszereket írnak elő a hatékonyság megsértése esetén 40 év után

Hogyan lehet növelni a férfiak hatékonyságát 40 után, az orvos elmondja egy szexológusnak vagy urológus-endrológusnak. Az orvostudománynak elegendő eszköze van a hatékonyság helyreállításához. De csak egy orvos választhatja ki a megfelelő drogot. Előkészületek a férfiak hatékonyságának növelésére 40 után:

• A tesztoszteront és a libidót nevelő gyógyszereket a libidó megsértésére írják elő a tesztoszteron szekréció csökkenésének hátterében. Ez a szexuális vágy növekedéséhez vezet.
• Az 5. típusú foszfodeszteráz gátlóinak (IFDE-5) gátlóinak csoportja. Ezeket az erekciós diszfunkció kezelésére a leghatékonyabb gyógyszereknek tekintik. Működésük mechanizmusa egy olyan enzim hatásának elnyomásához kapcsolódik, amely megakadályozza a komplex biokémiai folyamatokban részt vevő biológiailag aktív anyagok képződését, amelyek biztosítják a nemi szervek kis artériáinak azonnali kiterjesztését és a pénisz vérének növekedését az erekció kialakulásával. De ennek a csoportnak az összes drogja csak a meglévő szexuális izgalommal jár el. Libidó hiányában hatástalanok.
• Más gyógyszercsoportok, amelyeket a férfiak potenciális rendellenességeinek kezelésére használtak: alfa-blokkolók; az erek bővítéséhez szükséges nitrogén -oxid képződésének növelése; Az artériák pihentető falai a prosztaglandin E szintetikus analógjai; elősegíti a keringési rendszer működésének javítását; Phytical készítmények, homeopátiás gyógyszerek, étrend -ellátás (étrend -kiegészítők), amelyek növelik a hatékonyságot.

További módszerek a hatékonysági rendellenességek kezelésére

A komplex kezelés összetétele tartalmazhat további, nyugati módszereket:

• Fizioterápia - A módszerek egyedi kiválasztása a beteg állapotától függ;
• Masszázs - Általános és szegmentális masszázs tökéletesen helyreállítja a vérkeringést, az anyagcserét, tölti az energiát;
• Orvosi testnevelés (testmozgásterápia) - A speciális komplexek elősegítik a szexuális funkciók helyreállítását, és a megvalósítható sportok erősítik az egészséget és a szexualitást;
• Reflexoterápia - Az emberi test reflex pontjaira gyakorolt hatása általában lehetővé teszi az egészség erősítését, ideértve a szexuális funkciót is;
• Pszichoterápia - Az ágyban gyakori kudarcok súlyosbodnak a hatékonysággal; A pszichoterápia után az ember bizalmat szerez abban, hogy megbirkózhat bármilyen helyzetkel.

Hogyan lehet javítani a hatékonyságot 40 orvos nélkül

Kisebb egykori kudarcokkal, vagy ha egy ember csak növelni akarja képességeit, használhat népi gyógyszereket, fitoprekerációkat, étkezési ellátást (étrend -kiegészítők).

De tekintettel arra a tényre, hogy a legtöbb esetben a hatékonysági rendellenességek oka valamilyen általános betegség, jobb, ha orvoshoz fordul.

Népi gyógyszerek

Természetesen a növényi főzetek és a tinktúrák messze nem vannak ilyen modern gyógyszerektől, de a segítségükkel meg lehet őrizni a hatékonyságot az enyhe rendellenességekkel. Negyven éves korig, a hatékonyság engedélyével, az ember sok népi gyógyszert használhat. De ugyanakkor fontos tudni, hogyan viselkednek, és hogy egy adott eszköz segít -e a problémáiban.

Top-3 népi gyógyszerek

1. Az aloe fa friss levelei. Régóta használják stimuláló, visszaállítási szerként az impotencia szempontjából. Ma megállapítják, hogy ez a növény felhalmozhatja a cink felhalmozódását az ember testének a szexuális funkció fenntartásához. Aloe levél, mossa, mossa meg, tartsa a nap sötét helyén, majd vegye be minden nap 3 cm -es lemezt az étkezés előtt. A kezelés lefolyása egy hónap. Helyreállítja a libidót, támogatja az erekciót. Az aloe különösen hasznos a prosztata problémáira, mivel elnyomja a jóindulatú daganatok gyulladását és növekedését.
2. Csalánmag, borban forralva. Vegyünk 100 g friss vagy szárított csalánmagot, öntsön 500 ml száraz bort, tartson 3-5 percet alacsony lángon, majd tegye félre, lehűtse, szűrje és éjszaka 50 ml-t vegyen. Kurzus - amíg a főzés véget nem ér. Nyugtató és helyreállítási eszközök.
3. A hagyma héj infúziója. Mielőtt lefeküdne, főzzön egy evőkanál apróra vágott hagymát, 250 ml forrásban lévő vizet egy termoszban, ragaszkodjon egész éjjel; Másnap, napi háromszor 80 ml -t vegyen fel fél órával az étkezés előtt 4-6 hétig. Javítja a medence vérkeringését, gyulladásgátló és antibakteriális hatásokkal rendelkezik.

Gyakorlatok a hatékonyság megerősítésére és fenntartására

Sok testmozgásterápiás komplexet fejlesztettek ki az ember szexuális funkciójának helyreállítása és növelése érdekében. Az egyik legnépszerűbb A. Kegel gyakorlatok komplexuma a medencefenék megerősítésére és a medence vérkeringésének javítására. Különös figyelmet fordítanak a szexuális funkciót támogató szemérem és Cope izom (LKM) megerősítésére. Ahhoz, hogy érezze ezt az izomot, a srácnak el kell blokkolnia a vizeletáramot, miközben vizeletben van. Az izomfeszültség kimutatja az LKM -et.

Top-3 Kegel fő gyakorlatai

1. Állandó helyzetben nyomja meg a festéket, szűrje le, tartsa be ebben a helyzetben 3 másodpercig, majd lazítson. Tegyen tízszer.
2. A hátul feküdése esetén hajtsa végre az LKM-rang 10 gyors redukcióját egymás után, majd egy kis szünet után ismételje meg mindent. Csináld 8 -szor.
3. Ismételje meg a testmozgást a gyomor fekvőjében.
4. Ismételje meg a négyzetben álló gyakorlatot.

Az impotencia megelőzése 40 után

A hatékonyság csökkenésének vagy az emelésének megakadályozása érdekében csak kevés tabletta van. Egy embernek kell:

• Mozgasson tovább, játsszon sportot; Sok sport elérhető a 40 -nél;
• megszabaduljon a túlsúlytól;
• Felejtsd el a rossz szokásokat - a dohányzást és a rendszeres ivást;
• Egyél megfelelően, és preferenciát adjon az alacsony zsíros állati ételek, zöldségek, gyümölcsök, gabonaféléknek; A zsíros tengeri halak hasznosak, hetente kétszer fogyaszthatók; Csökkentse a zsíros, sült ételek, édességek, iránytű felhasználását;
• Ne felejtsd el a többit, az alváshoz az impotencia megelőzésének előfeltétele;
• megszabaduljon a gyakori vagy hosszan tartó feszültségektől;
• Időben kezelje az összes betegséget.

Gyakori kérdések

Vannak -e biztonságos eszköz a hatékonyság gyors helyreállításához 40 év alatt

Igen, van. Sok ilyen gyógyszer létezik, hogy a legmegfelelőbbet választhassa a hatékonyság növelése érdekében, az endrológus segít.

Hogyan befolyásolja az alkohol 40 éves korában az alkohol?

Csak az alkohol szisztematikus használata negatívan befolyásolja a hatékonyságot.

Milyen vitaminokat lehet venni a hatékonyság javítása érdekében 40 év után?

Különleges vitaminokat állítanak elő a hatékonyság, a vitamin -munkavállalók stb. Fenntartása érdekében. Ezeket mind megelőzés, mind megsértés céljából veszik figyelembe.

A férfiak hatékonysága 40 után kissé csökkenhet, de ez normális, mivel a megkezdett korokhoz kapcsolódik, és nem szabad zavarnia az embert. Az orvosnak vegye fel a kapcsolatot az orvossal, amikor megismétli a szexuális élet kudarcát. Nem szabad pánikba esnie: Mindezt ma tökéletesen kezelik. Nagyon fontos az egészséges életmód élése, a több mozgás és a megfelelő étkezés.